Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Воскресенье, 12 июля
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
|
ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (29-я серия)
|
06:06 | 06:21 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (30-я серия) | 06:21 | 06:35 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (31-я серия) | 06:35 | 06:49 |
| Завтрак в постель [6+] (37-я серия) | 06:49 | 07:19 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Энергия жизни. Выпуск 9-й) | 07:19 | 07:47 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (3-я серия) | 07:47 | 08:01 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (4-я серия) | 08:01 | 08:16 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й) | 08:16 | 08:43 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й) | 08:43 | 09:13 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Тайна внутреннего уха) | 09:13 | 09:50 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (8-я серия) | 09:50 | 10:29 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Глаза. Выпуск 5-й) | 10:29 | 10:54 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Глаза: 6-я серия) | 10:54 | 11:21 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Глаза: 7-я серия) | 11:21 | 11:49 |
| Зарядка с Евгенией Шохиной [12+] (Поперечные мышцы живота) | 11:49 | 12:02 |
| Йога life [12+] (19-я серия) | 12:02 | 12:32 |
| Йога life [12+] (20-я серия) | 12:32 | 13:02 |
| Йога life [12+] (21-я серия) | 13:02 | 13:33 |
| Атлет-надомник [12+] (70-я серия) | 13:33 | 14:01 |
| Атлет-надомник [12+] (71-я серия) | 14:01 | 14:29 |
| Атлет-надомник [12+] (72-я серия) | 14:29 | 14:59 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (15-я серия) | 14:59 | 15:25 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (16-я серия) | 15:25 | 15:50 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (17-я серия) | 15:50 | 16:15 |
| Фитнес Band [6+] (53-я серия) | 16:15 | 16:42 |
| Фитнес Band [6+] (54-я серия) | 16:42 | 17:10 |
| Фитнес Band [6+] (55-я серия) | 17:10 | 17:36 |
| Хатха-йога [6+] (19-я серия) | 17:36 | 18:34 |
| Хатха-йога [6+] (20-я серия) | 18:34 | 19:33 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й) | 19:33 | 20:03 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й) | 20:03 | 20:36 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й) | 20:36 | 21:08 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й) | 21:08 | 21:41 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 21:41 | 22:39 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 24-я серия) | 22:39 | 23:34 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 25-я серия) | 23:34 | 00:29 |
| Хатха-йога [6+] (26-я серия) | 00:29 | 00:30 |
| Хатха-йога [6+] (26-я серия) | 00:30 | 01:00 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.