Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Воскресенье, 05 июля
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (15-я серия) | 06:03 | 06:18 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (16-я серия) | 06:18 | 06:32 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (17-я серия) | 06:32 | 06:46 |
| Завтрак в постель [6+] (30-я серия) | 06:46 | 07:17 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Энергия жизни. Выпуск 2-й) | 07:17 | 07:42 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (8-я серия) | 07:42 | 07:57 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (9-я серия) | 07:57 | 08:11 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й) | 08:11 | 08:38 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 16-й) | 08:38 | 09:05 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Путь к равновесию) | 09:05 | 09:45 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Гости на пороге) | 09:45 | 10:23 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс. Выпуск 19-й) | 10:23 | 10:49 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс. Выпуск 20-й) | 10:49 | 11:17 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс. Выпуск 21-й) | 11:17 | 11:42 |
| Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой [6+] (Ознакомление) | 11:42 | 11:51 |
| Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой [6+] (Мобилизация грудного отдела) | 11:51 | 12:19 |
| Йога life [12+] (5-я серия) | 12:19 | 12:49 |
| Йога life [12+] (6-я серия) | 12:49 | 13:20 |
| Йога life [12+] (7-я серия) | 13:20 | 13:50 |
| Атлет-надомник [12+] (56-я серия) | 13:50 | 14:19 |
| Атлет-надомник [12+] (57-я серия) | 14:19 | 14:47 |
| Атлет-надомник [12+] (58-я серия) | 14:47 | 15:16 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (1-я серия) | 15:16 | 15:41 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (2-я серия) | 15:41 | 16:06 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (3-я серия) | 16:06 | 16:31 |
| Фитнес Band [6+] (39-я серия) | 16:31 | 16:58 |
| Фитнес Band [6+] (40-я серия) | 16:58 | 17:25 |
| Фитнес Band [6+] (41-я серия) | 17:25 | 17:51 |
| Хатха-йога [6+] (5-я серия) | 17:51 | 18:50 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й) | 18:50 | 19:48 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й) | 19:48 | 20:18 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8-й) | 20:18 | 20:45 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й) | 20:45 | 21:15 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 10-й) | 21:15 | 21:42 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 21:42 | 22:40 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 22:40 | 23:37 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 23:37 | 00:30 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 00:30 | 01:00 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.