Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Понедельник, 08 июня
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (34-я серия) | 06:11 | 06:24 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (35-я серия) | 06:24 | 06:39 |
| Завтрак в постель [6+] (3-я серия) | 06:39 | 07:10 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й) | 07:10 | 07:39 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (11-я серия) | 07:39 | 07:54 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (12-я серия) | 07:54 | 08:08 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 1-й) | 08:08 | 08:35 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 2-й) | 08:35 | 09:05 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (33-я серия) | 09:05 | 09:44 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Продлеваем молодость) | 09:44 | 10:26 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: 9-я серия) | 10:26 | 10:54 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 10-й) | 10:54 | 11:21 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 11-й) | 11:21 | 11:47 |
| Йога life [12+] (11-я серия) | 11:47 | 12:17 |
| Йога life [12+] (12-я серия) | 12:17 | 12:47 |
| Йога life [12+] (13-я серия) | 12:47 | 13:18 |
| Атлет-надомник [12+] (59-я серия) | 13:18 | 13:49 |
| Атлет-надомник [12+] (60-я серия) | 13:49 | 14:18 |
| Атлет-надомник [12+] (61-я серия) | 14:18 | 14:47 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (3-я серия) | 14:47 | 15:13 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (4-я серия) | 15:13 | 15:38 |
| Стретчинг 2.0 [6+] (5-я серия) | 15:38 | 16:06 |
| Фитнес Band [6+] (43-я серия) | 16:06 | 16:32 |
| Фитнес Band [6+] (Кардиотренировка) | 16:32 | 16:58 |
| Фитнес Band [6+] (45-я серия) | 16:58 | 17:24 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 17:24 | 18:20 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 18:20 | 19:18 |
| Простая йога с Анной Курмановой [0+] (3-я серия) | 19:18 | 19:35 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й) | 19:35 | 20:06 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й) | 20:06 | 20:39 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й) | 20:39 | 21:09 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й) | 21:09 | 21:42 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 21:42 | 22:39 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 22:39 | 23:35 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 23:35 | 00:30 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 00:30 | 01:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (83-я серия) | 01:00 | 01:28 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (84-я серия) | 01:28 | 01:57 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (85-я серия) | 01:57 | 02:25 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (86-я серия) | 02:25 | 02:54 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (87-я серия) | 02:54 | 03:24 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (88-я серия) | 03:24 | 03:52 |
| Хатха-йога [6+] (19-я серия) | 03:52 | 04:47 |
| Хатха-йога [6+] (20-я серия) | 04:47 | 05:45 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (34-я серия) | 05:45 | 05:58 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (35-я серия) | 05:58 | 06:13 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.