Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Понедельник, 01 июня
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (19-я серия) | 06:00 | 06:14 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (20-я серия) | 06:14 | 06:29 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (21-я серия) | 06:29 | 06:43 |
| Завтрак в постель [6+] (67-я серия) | 06:43 | 07:13 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 15-й) | 07:13 | 07:45 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (16-я серия) | 07:45 | 07:59 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (17-я серия) | 07:59 | 08:14 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й) | 08:14 | 08:41 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й) | 08:41 | 09:11 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Поцелуй солнца) | 09:11 | 09:53 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Полной грудью) | 09:53 | 10:28 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 3-й) | 10:28 | 10:55 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 4-й) | 10:55 | 11:22 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Курс: Суставы: Выпуск 5-й) | 11:22 | 11:50 |
| Йога life [12+] (26-я серия) | 11:50 | 12:20 |
| Йога life [12+] (27-я серия) | 12:20 | 12:50 |
| Йога life [12+] (28-я серия) | 12:50 | 13:21 |
| Атлет-надомник [12+] (45-я серия) | 13:21 | 13:50 |
| Атлет-надомник [12+] (46-я серия) | 13:50 | 14:21 |
| Атлет-надомник [12+] (47-я серия) | 14:21 | 14:50 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (27-я серия) | 14:50 | 15:16 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (28-я серия) | 15:16 | 15:40 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (29-я серия) | 15:40 | 16:05 |
| Фитнес Band [6+] (29-я серия) | 16:05 | 16:32 |
| Фитнес Band [6+] (30-я серия) | 16:32 | 17:00 |
| Фитнес Band [6+] (31-я серия) | 17:00 | 17:25 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27-я серия) | 17:25 | 18:24 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27-я серия) | 18:24 | 19:22 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й) | 19:22 | 19:49 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8-й) | 19:49 | 20:19 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й) | 20:19 | 20:46 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 10-й) | 20:46 | 21:16 |
| Зарядка со Светланой Быковской [6+] (Комплекс для устранения протрузий и грыж в шейном и поясничном отделах №1) | 21:16 | 21:39 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 25-я серия) | 21:39 | 22:37 |
| Хатха-йога [6+] (26-я серия) | 22:37 | 23:35 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27-я серия) | 23:35 | 00:30 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27-я серия) | 00:30 | 01:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (31-я серия) | 01:00 | 01:28 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (32-я серия) | 01:28 | 01:57 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (33-я серия) | 01:57 | 02:28 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (34-я серия) | 02:28 | 02:56 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (35-я серия) | 02:56 | 03:25 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (74-я серия) | 03:25 | 03:55 |
| Хатха-йога [6+] (5-я серия) | 03:55 | 04:50 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й) | 04:50 | 05:45 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (20-я серия) | 05:45 | 05:59 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (21-я серия) | 05:59 | 06:14 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.